Es delicioso ir a la playa, meterte al mar, tomar el sol y desconectarte de todo para disfrutar el momento.
Pero al momento de regresar a casa, por más que te sacudas la arena, con tu mano ya seca, con una toalla, incluso con las regaderas de la playa, no se va, por alguna razón la arena sigue ah...
¡No temas! Ir a la playa con hijos chiquitos es muy divertido, sin embargo te comparto algunos tips que personalmente me han ayudado para evitar cualquier tipo de estés y dedicarme sólo a disfrutar y jugar con los chiquillos 🧜
Con el inicio del verano, las redes sociales, revistas, televisoras, se llenan de dietas milagrosas, remedios infalibles y métodos milagrosos para bajar de peso. Pero ¿En qué se basan?
Muchas clientitas me han comentado que durante la Pandemia han ganado peso extra. Aqui te dejo unos tips fáciles y reales para mantener tu peso durante la contingencia.
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